Seniorzy: Działania DIY na rzecz dobrego samopoczucia

Wraz z upływem lat zastanawiamy się, jak dobrze dbać o siebie, ale także jak zapewnić sobie zajęcie na dłużej. Istnieje wiele zajęć, które pozwalają połączyć te dwie rzeczy, a jednym z nich jest „Do It Yourself” (DIY). Te artystyczne zajęcia, które można wykonywać samodzielnie, mają wiele pozytywnych aspektów dla osób starszych. Odkryj zalety samodzielnego tworzenia kompozycji kwiatowych w domu dla seniorów.

Tworzenie własnych kompozycji kwiatowych

Hortensia blanc „Do It Yourself”, co oznacza „zrób to sam” i jest związane z majsterkowaniem, to trend, który narodził się w Stanach Zjednoczonych i kilka lat temu dotarł do Francji. Wielu youtuberów, blogerów i magazynów publikuje tutoriale i pomysły na projekty DIY, które można wykonać samodzielnie.

Kwiaty pozwalają ozdobić i ożywić wnętrza dzięki swojemu wyglądowi, ale także zapachowi. Niezależnie od tego, czy są one trwałe, czy nie, kompozycje kwiatowe mogą znaleźć się na środku stołu, w doniczkach w różnych pomieszczeniach domu, w potpourri…

Aby stworzyć własne kompozycje, nie wahaj się i daj upust swojej wyobraźni: efekt zawsze będzie piękny, a najważniejsze jest to, aby Ci się podobał. Samo dotknięcie świeżych roślin daje satysfakcję i poprawia samopoczucie. Do swoich kompozycji możesz dodać kawałki drewna, muszelki, piasek, mchy, trawy i liście, aby nadać im odrobinę oryginalności.

Odkryj wszystkie nasze świeże i suszone kwiaty, a także liście sprzedawane w pęczkach i inne akcesoria florystyczne, aby stworzyć kompozycję, która Ci się podoba! Nasi kwiaciarni służą radą, jak upiększyć codzienność swoją i swoich bliskich.

Pamiętaj, że takie zajęcia mogą upiększyć Twoje życie, zwłaszcza jeśli jesteś seniorem!

Korzyści płynące z wykonywania czynności manualnych w starszym wieku

Kreatywne hobby przynosi wiele korzyści osobom starszym. Oprócz tego, że zapewniają zajęcie, które zmniejsza nudę, aktywność fizyczna ogranicza możliwe objawy związane z depresją . Wszystkie zajęcia manualne i artystyczne poprawiają również zdolności poznawcze i motoryczne, co może zapobiegać lub łagodzić objawy związane z chorobami neurodegeneracyjnymi, takimi jak na przykład choroba Alzheimera .

Warsztaty DIY Nie bój się zacząć: każdy jest kreatywny, wystarczy znaleźć odpowiednią aktywność i dać upust swojej wyobraźni. Ponadto uprawianie tych aktywności w grupie pozwala wzmocnić więzi społeczne i w ten sposób przeciwdziałać izolacji osób starszych.

Jeśli to możliwe, uprawiajcie te aktywności z przyjaciółmi lub wnukami, ponieważ więzi międzypokoleniowe są doskonałym sposobem na utrzymanie uśmiechu na twarzy osób starszych na co dzień. W instytucjach i domach spokojnej starości zajęcia takie jak florystyka lub ogrodnictwo pozwalają wzmocnić spójność grupy, ale także stworzyć mniej surową i bardziej spersonalizowaną przestrzeń, w której wszyscy mieszkańcy mogą wyrażać swoje emocje.

Nie ma więc żadnych przeszkód, aby zająć się samodzielnym układaniem kwiatów, więc nie wahaj się. Nasi kwiaciarni są do Państwa dyspozycji, aby doradzić i pomóc w tworzeniu kompozycji!

Pomysł DIY naszego zespołu

Nasz zespół dzieli się z Państwem swoim wyborem pomysłów DIY na samodzielne wykonanie bukietu ze świeżych kwiatów. Do tej kompozycji wybraliśmy kwiaty w odcieniach bieli, brzoskwini i żółci, aby uzyskać słoneczny bukiet o pięknej objętości:

Pomarańczowe gerbery

  • 3 łodygi białej lilii azjatyckiej
  • 7 łodyg pomarańczowej germini
  • 5 białych goździków sim
  • 1 pęczek eukaliptusa cinerea
  • 1 biała hortensja

Z tych wszystkich kwiatów można stworzyć jeden bukiet o rozmiarze XXL lub kilka kompozycji, w zależności od upodobań. Najpierw należy oczyścić wszystkie kwiaty, zaczynając od usunięcia nadmiaru liści z dolnej części łodygi.

Następnie przytnij każdy łodygę pod skosem na długości kilku centymetrów, aby zapewnić optymalne nawodnienie kwiatów. W przypadku róż można całkowicie usunąć płatki ochronne (są to płatki otaczające różę, które mogą wyglądać inaczej niż pozostałe i mają za zadanie chronić różę). Po przygotowaniu roślin nadchodzi najprzyjemniejszy moment: czas na tworzenie kompozycji kwiatowych!

Nie wahaj się podzielić z nami swoją kompozycją!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *